Reflexología es una de las terapias ampliamente usadas en medicina alternativa, consiste en aplicar presión o masaje en puntos específicos en las plantas de los pies o manos correspondientes a órganos y sistemas del cuerpo humano.
Cualquier persona se puede beneficiar con reflexología, conociendo las bases de esta y lograr mejor armonía en su salud y bienestar, disminuir el estrés y cansancio, mejorar el sueño, combatir los dolores de cabeza, problemas digestivos, circulatorios, endocrinos, respiratorios, osteo-musculares…
Existen evidencias de aplicación de la reflexología de hace mas de 4,000 años, culturas
tan antiguas como los Egipcios y los Chinos, entre otros, ya utilizaban la
Reflexología como una verdadera disciplina en lo que en ese entonces era la
naciente ciencia médica.
En 1913 el médico William Fitzgerald de Connecticut, empezó a aplicar lo que él mismo llamó "Zone Therapy" o Terapia Zonal con la que logró reducir y en ocasiones eliminar el dolor en
algunas partes del cuerpo de los pacientes. Casi simultáneamente, en la Ciudad de New York
otros dos pioneros de la Reflexología moderna en Norteamérica, los doctores
Edwin Bowers y George Starr White desarrollaron y aplicaron las técnicas de
la Reflexología en su tarea diaria; tanto, que les valió el rechazo de la
comunidad medica de aquél entonces.
Es una terapia Holistica no se trata los síntomas de las enfermedades, sino él
equilibrio general del cuerpo y la libre circulación de la energía en los órganos
en particular y del cuerpo en general. La Reflexología se interesa más por el estado
de salud que por el estado de enfermedad, y por eso es más efectiva su practica si se integra a esta un modo de vida equilibrado.
UNA DE LAS CLASIFICACIONES DE LA REFLEXOLOGIA GENERAL
La Reflexología moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en donde sé
Estudien o traten las zonas microreflejas; de tal manera que podemos ver la
siguiente clasificación:
IRIDIOLOGIA:
Es el conocimiento y aplicación en el diagnóstico de enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de los ojos, las cuales corresponden a los órganos
internos, y mediante la modificación de las estructuras y el color visibles del
iris, es posible obtener información del estado de salud que tiene cada órgano
del cuerpo. Este método es útil solo para fines diagnósticos; ya que al iris del
ojo no tiene acceso como para producir estimulación alguna desde ese sitio.
Se atribuye el nacimiento de esta ciencia al medico húngaro Ignatz Von
Peczely quien según se cuenta observa una marca en el ojo de un
Búho que había sufrido una fractura en la pata al intentar capturarlo,
a el debemos la primera carta iridologica.
REFLEXOLOGIA AURICULAR:
Es la teoría de la Reflexología aplicada al pabellón de las orejas. Este método es frecuentemente utilizado por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos
prolongados en los que la portación de agujas en otros sitios de la piel
resultaría muy molesta para cualquier persona con actividad cotidiana.
REFLEXOLOGIA PODAL:
Son las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo, localizadas en
Él área de los pies. Este es el método más frecuentemente utilizado y el más
popular de la Reflexología.
REFLEXOLOGIA EN LAS MANOS:
Exactamente lo mismo que la podal, pero aplicada en las manos.
REFLEXOLOGIA EN EL CUERO CABELLUDO:
En la zona del cuero cabelludo, en la cabeza,
existe un gran número de zonas microreflejas de órganos y estructuras
corporales internas.
REFLEXOLOGIA FACIAL:
Al igual que en el área de la cabellera, en la cara también se han descubierto
una gran cantidad de zonas microreflejas de un número igual de órganos,
glándulas y estructuras corporales.
REFLEXOLOGIA EN DEDOS Y UÑAS:
Este es un método utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en
el que se utilizan imanes o vegetales aplicados en áreas específicas para
conseguir estimulación en zonas microreflejas localizadas en dedos y uñas.
REFLEXOLOGIA ABDOMINAL:
Este sistema es muy popular en Japón y Corea y esta basado en el mismo
principio de todas las anteriores.
REFLEXOLOGIA EN LA PIEL
En la piel de casi todo el cuerpo están localizadas una inmensa cantidad de
áreas microreflejas, las cuales tienen su mayor aplicación en el sistema de
curación de origen oriental llamado Acupuntura. De este sistema sé
desprenden otros métodos utilizados popularmente, tales como la
Dígitopuntura o Dígitopresión.
.
La Reflexología se basa en la teoría ampliamente comprobada de que existen
micro conexiones evidentemente nerviosas y linfáticas de muchos puntos
específicos del cuerpo entre sí. A esas áreas en donde se localizan zonas
reflejas de cada parte del cuerpo, se les conoce como "Zonas Microreflejas".
EL OBJETIVO DE LA REFLEXOLOGÌA
Es obtener una respuesta saludable de los órganos, sistemas o estructuras a
través de la adecuada estimulación aplicada a sus correspondientes
microreflejos; logrando con ello, establecer el balance natural de la energía y
funcionalidad armónica de todo el organismo.
LOS PIES:
La Reflexología podal es de todos el método más utilizado. No sólo permite
localizar las zonas microreflejas del organismo mediante una adecuada
exploración, si no que también existe la posibilidad de conseguir efectos
terapéuticos masajeando estos puntos de una forma determinada.
La exploración de las zonas reflejas de los pies, nos permite una mejor
Percepción de nuestro estado de salud y una nueva posibilidad de incidir
sobre él de forma beneficiosa.
FUNCIONAMIENTO DE LAS ZONAS REFLEJAS:
La Reflexología consiste en un masaje de los pies por presiones circulares de los pulgares, en las áreas correspondientes a los órganos y glándulas, siguiendo la proyección de las “Zonas Reflejas”.
Las zonas reflejas son diez, cinco a cada lado del cuerpo.
Los efectos del tratamiento pueden ser explicados basándonos en las formas
como actúa la relexología:
Beneficios:
1. Relaja la tensión
2. Mejora la circulación tanto sanguínea como energético.
3. Ayuda a promover las funciones de los diferentes órganos del cuerpo, sin efectos adversos.
4. No se utilizan medicamentos.
Su frecuencia esta determinada al cuadro que pueda presentar un determinado
paciente. En cuadros agudos se recomienda una terapia cada 48 horas para
permitir que las toxinas liberadas por el masaje puedan ser eliminadas por él
cuerpo.
Para casos crónicos puede iniciarse con dos sesiones semanales, y después de
dos semanas, una semanal.
Existe la ley de “Herrings” que dice: Que si un paciente tiene un problema crónico
de salud, tomara tres meses conseguir los primeros síntomas de mejoría. Un mes
por cada año que la persona haya padecido el problema, antes de ver resultados concretos.
Presión correcta:
Es el paciente quien indicará cuál es la presión que se aplicará.
Este es un factor personal y deberá cuidarse mucho. El terapeuta siempre estará
en contacto visual con el paciente.
Como norma general, debe hacerse una presión firme, lo suficiente para
desencadenar una respuesta sensitiva en el área refleja respectiva.
Recordemos siempre que la Reflexología es un masaje de estimulación y no de
sedación o relajación, por lo que una presión demasiado suave no lograría una estimulación efectiva.
Esta contraindicada la reflexologia o se debe realizar con precaución en: ancianos, mujeres embarazadas, pacientes prequirúrgicos, pacientes con cardiopatías, pacientes diabéticos, bebes, pacientes con problemas circulatorios avanzados
Siempre es conveniente recordar que técnicas de medicina alternativa
como la Reflexología no pretenden de ninguna manera sustituir ningún tipo de
tratamiento médico. Ante cualquier dolencia, siempre es conveniente acudir a
un profesional de la medicina que te pueda informar convenientemente.
